DENTIFRICE:En lieu et place de votre dentifrice ordinaire, utilisez de temps à autre des feuilles de sauge séchées et finement pulvérisées, de l'argile ou du charbon végétal. Le charbon végétal se trouve en magasin d'aliments naturels. Il suffit de mélanger quelques gouttes d'huiles essentielles de menthe à la poudre de charbon et de se brosser les dents.
BAINS DE BOUCHE: À faire régulièrement, ils peuvent réduire les bactéries génératrices de la plaque dentaire. Si on utilise de façon régulière la sauge, la camomille ou le thym sous formede teinture ou macérer dans du vinaigre, que vous diluez dans un verre d'eau chaude (20 à 30 gouttes par verre) et rincez-vous la bouche pendant au moins une minute, de préférence le soir avant le coucher.
